Experiências,experiências,sumos detox,verano!

Bem hoje resolvi experimentar um sumo de alface.Como sou uma pessoa de saúde frágil e como o verão é normalmente a época em que mais adoeço,resolvi seguir o comboio dos sumos verdes e detox. Li que este de alface para alem de outros benefícios também é bom para as anemias.E como já vou mesmo morrer do mal,pode ser que não morra da cura.Bom aqui vai,bota abaixo!

 1/2 cenoura

4/5 folhas de alface

2 laranjas descascadas

1 limao pequeno

gengibre q/b

hortela q/b

Agua q/b.