Anemia Falciforme.

A anemia falciforme é uma doença hereditária que atinge os glóbulos vermelhos do sangue (hemácias) que, normalmente, possuem forma de disco e com a doença adquirem o formato de foice, dificultando a circulação do sangue.Por falta de conhecimento a anemia falciforme é confundida com anemia tradicional, que ocorre pela falta de ferro no organismo.Segundo os nutricionistas para que o portador da doença falciforme tenha uma alimentação correta e evite o pior, principalmente nas crises de dores, é importante que eles sejam orientados a não comer alimentos ricos em ferro.A vitamina C aumenta a absorção do ferro pelo organismo e isso é prejudicial para o paciente, pois acelera a hemólise (a quebra da hemácia) e piora as dores, já que a carcaça destas hemácias fica na circulação sanguínea e obstrui as veias causando dores.Os portadores da anemia falciforme também devem dar preferência a alimentos ricos em ácido fólico, presente nos vegetais verdes.O ácido fólico é importante, pois aumenta a atividade da medula óssea, responsável por produzir novas hemácias.Ingerir bastante líquido, uma média de oito copos por dia, e evitar alimentos que provoquem desidratação, como excesso de sal e café (que é diurético), ajuda a melhorar a circulação sanguínea e evitar crises de dor.Hidratação é sempre importante, deve ter cuidado com perda de líquidos. O paciente deve estar sempre hidratado, ingerindo líquidos.Pessoas com anemia falciforme devem seguir uma alimentação saudável e com cuidados específicos.Também recomenda-se que realize uma atividade física para estar sempre saudável. Entretanto, exercícios que exigem demais do físico devem ser evitados. Lembrando que, ao fazer os exercícios, deve-se beber bastante líquido, para evitar a desidratação. A água é o elemento principal para o bom funcionamento do organismo em todos os sentidos, por isso é importante usar e abusar.