Confissões de uma mente deprimida!

Hello, hello people,as vezes penso que o blog deveria chamar-se diario de uma deprimida,de tantas vezes que falo sobre depressão.Mas a realidade é que muitas pessoas vivem com este demónio dentro delas e muitas sentem vergonha de falar sobre isso.Confesso que também já fui uma dessas pessoas,principalmente por ser negra,as mulheres negras supostamente nao tem depressões, são fortes e aguentam tudo.Vi a minha mãe viver assim uma vida inteira,vizinhas,colegas mas aguentavam e sobreviviam sem viver.

Eu não pretendo quebrar tabus mas sim mostrar que não é crime nem vergonha sofrer de depressão, é sim uma doença da mente que muitas vezes limita vidas, é o dia a dia de quem e sofre com este pesadelo.

Fiz um vídeo no calor do momento e de como me sentia hoje e outros dias,sem vergonha.A depressãos é uma doença sim e não maluqueiras e achaques de quem nada tem para fazer, como se costuma dizer.

Como já vos tenho dito em alguns posts á 12 anos que partilho a minha vida com uma depressão crônica.

Hoje apteceu-me fazer um pequeno vídeo sobre o que normalmente sinto na minha mente muitas vezes perturbada momentaneamente.Não é um video para gerar simpatia ou pena mas sim para mostrar um pouco do que se passa comigo no dia a dia de uma crise bipolar.Como é viver com esta pseudo-doença que limita muitos de nós neste mundo que muitas vezes não nos compreende!

Foi gravado no momento com péssima qualidade e sem cortes.Quis captar o momento real quando as emoções estavam á flor da pele.A minha realidade.Hoje foi assim, amanhã quem sabe não será um dia melhor?

Beijos,beijos.

Elsa Varela